就寝前の癒しの時間

自分の一日を追ってみると、朝6時には家を出て職場に出勤、帰りは夜7時を回ります。実は7時に帰宅できるのは早い方で、通常ならもう少し遅い帰宅時間になります。夜の時間帯は、スポーツ施設で汗を流すことが多いのですが、最近は背中が痛くて暫く行っていません。体調が戻れば週2・3回は水泳に出かけます。それからRECORDとこのNOTE(ブログ)は毎晩欠かさずやっています。たまに工房に出かけて1時間程度作業をしています。週末は朝から一日中工房で制作をやっていて、ウィークディより肉体的に疲労してしまいます。こんな生活の実態を並べると、よく毎日続くなぁと自分でも思いますが、二足の草鞋生活に慣れた身にとっては習慣になっていて案外大丈夫なのです。何もないゆったりした時間は、自分にとって逆に苦しいかもしれません。多動性障害なのか多忙症候群なのかわかりませんが、ひとつだけ癒しの時間があるとすれば就寝前に家内とぼんやりテレビを見る僅かな時間だと言えます。別にテレビの内容はどうでもよく、ただソファに座っているのが心地よいのです。

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